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にきびとは？〜吹き出物からあごニキビまで

ニキビとは、皮膚の炎症性疾患でアクネ、尋常性ざ瘡（じんじょうせいざそう）と呼ばれます。ニキビという語は一般的に青年のものに限って使われ、成人のニキビは吹き出物とされるそうです。顔・胸・背に見られる。（wikipediaより一部抜粋）。
にきびに悩む人は多いのではないでしょうか、にきびの原因により、改善する方法は様々ですが、基本的にはまめな洗顔で清潔に保つことが有効とされています。
ただ、過剰に皮脂をとってしまうような洗顔は、より皮脂の分泌を過剰にし、悪化させてしまうケースもあります。その場合には低刺激な洗顔料を使うようにします。
あごに出来るにきびのような大人ニキビの場合には、ホルモンバランスや、食事、ストレス、睡眠不足など、生活習慣に起因する場合も多く、あごニキビの場合には原因を確認して、あった対応が必要になります。

にきびをつぶすのはやめたほうがいい

また、毛穴が開いた黒く見えるにきびの時、つぶす人もいるようですが、無理につぶすことで、コメドが出てきて一見きれいになったように見えますが、皮膚の奥に損傷が残ってしまうと、跡に凹みが残ってしまいます。決して無理につぶしたりしてはいけません。
出来てしまったらその後のにきびケアが大切なのです。
ニキビの跡が気になる方は、にきびケアにエステや美容皮膚科などで、ピーリングや角質除去を行うケースもあるようです。ただ、ピーリングでは敏感な肌には刺激が強く悪化するケースもあり、ピーリングは進めない説もあります。

にきびのできる原因を振り返ると

にきびのできる原因は、皮脂が毛穴に詰まるところから始まります。
ニキビが成長する原因は皮膚に在る「アクネ桿菌」によるそうです。これは酸素のない脂腺の奥に生息していて、皮脂を好み、詰まった毛穴の中で皮脂を栄養として過剰に増殖し、脂肪分解酵素のリパーゼを分泌。皮脂を遊離脂肪酸にしてコメド（黒いにきび）に発達するそうです。（wikipediaより抜粋）

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